5 Cara Ampuh dan Alami Agar Sariawan Cepat Sembuh

5 Cara Ampuh dan Alami Agar Sariawan Cepat Sembuh

RATASTV – Sariawan biasanya bisa sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Penyebabnya beragam, mulai dari kelelahan, kekurangan vitamin atau nutrisi, stres, cedera pada jaringan mulut, hingga menyikat gigi terlalu keras.

Meski dapat sembuh sendiri, ada beberapa cara alami yang bisa membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan. Berikut ulasannya:

Kumur Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu mengeringkan sariawan, meski mungkin menimbulkan rasa sakit sementara.
Cara melakukannya:

Larutkan 1 sendok teh garam dalam setengah gelas air hangat.

Kumur larutan selama 15–30 detik, kemudian buang.

Ulangi beberapa jam sekali sesuai kebutuhan.

Soda Kue
Soda kue dipercaya membantu menyeimbangkan pH mulut dan mengurangi peradangan, sehingga sariawan lebih cepat sembuh.
Cara melakukannya:

Larutkan 1 sendok teh soda kue dalam setengah gelas air.

Kumur selama 15–30 detik, kemudian buang.

Ulangi beberapa jam sekali sesuai kebutuhan.

Catatan: Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan soda kue karena berpotensi menimbulkan efek samping.

Madu
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Penelitian menunjukkan madu efektif mempercepat penyembuhan luka, termasuk mengurangi nyeri, kemerahan, dan ukuran sariawan.
Cara penggunaan:

Oleskan madu langsung pada sariawan empat kali sehari.

Peringatan: Jangan beri madu pada bayi di bawah 12 bulan karena berisiko botulisme.

Bawang Bombay
Bawang bombay mengandung belerang yang membantu mengatasi sariawan.
Cara penggunaan:

Potong bawang bombay kecil-kecil dan tempelkan pada sariawan beberapa menit.

Jika terlalu menyakitkan, biarkan hanya beberapa saat.

Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi alami, membantu mengobati sariawan yang disebabkan bakteri serta mencegah penyebarannya.
Cara penggunaan:

Oleskan minyak kelapa secukupnya pada sariawan beberapa kali sehari hingga sembuh.

Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba metode alami ini, terutama jika sariawan sering muncul atau sangat parah, untuk memastikan keamanan dan mencegah efek samping.