14 Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan Keluarga 

RATASTV – Daun binahong (Anredera cordifolia) adalah tanaman yang dikenal karena khasiatnya dalam pengobatan tradisional. 

Daun binahong sering digunakan dalam bentuk obat herbal atau diminum sebagai teh lantaran memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Memiliki ciri khas berupa daun hijau berbentuk hati, tanaman ini sebenarnya sudah sering digunakan sebagai obat tradisional oleh masyarakat China, Korea, dan Taiwan.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Folia Medica Indonsiana menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong memiliki potensi sebagai pengobatan alternatif untuk mengurangi kadar asam urat, serupa dengan efek obat allopurinol namun dengan efek samping yang lebih rendah. 

Studi ini menggunakan model hewan untuk menunjukkan bagaimana dosis ekstrak daun binahong yang berbeda mempengaruhi kadar asam urat, menunjukkan bahwa dosis yang lebih tinggi lebih efektif dalam menurunkan kadar asam urat.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun Binahong untuk kesehatan:

1. Menyembuhkan Sakit Perut

Telat makan atau tidak makan tepat waktu dapat menyebabkan sakit perut. Hal tersebut juga dapat membuat sistem pencernaan tidak bekerja tepat waktu.

Anda bisa mengatasi masalah kesehatan tersebut dengan mengonsumsi daun herbal ini. Meski begitu, Anda tetap harus mengatur pola dan waktu makan untuk mencegah sakit perut.

2. Menyembuhkan Luka

Berkat kandungan minyak atsiri dan asam askorbat, tanaman yang mirip daun sirih ini dapat membantu menyembuhkan luka.

Guna mendapatkan manfaat yang satu ini, Anda perlu menumbuk daun sampai halus. Kemudian, oleskan pada area yang terluka.

Selain menyembuhkan luka, tanaman herbal ini juga bermanfaat untuk merawat kulit. Kandungan antioksidannya bisa menjaga kulit agar tetap sehat dan mencegah penuaan dini.

3. Meningkatkan Tekanan Darah

Tekanan darah rendah akan membuat tubuh menjadi lesu sehingga Anda tidak bisa melakukan aktivitas dengan baik. Jika Anda membiarkannya, kondisi ini bahkan bisa membuatmu pingsan.

Maka dari itu, seseorang dengan masalah tekanan darah rendah harus mencegah kondisi ini dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung mineral.

Salah satunya yaitu ramuan yang terbuat dari daun binahong. Ambil delapan lembar daun tanaman tersebut dan rebus dalam dua gelas air. Pastikan Anda meminumnya sekali sehari.

4. Mencegah Radikal Bebas

Selain itu, kandungan antioksidan dalam tanaman herbal ini juga bermanfaat untuk mencegah dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

Ini adalah suatu kondisi ketika tubuh manusia mengandung senyawa kimia yang melebihi batas. Kondisi tersebut bisa mengubah sel sehat menjadi sel jahat yang selanjutnya akan membunuh sel sehat lainnya.

Dengan mengonsumsi tanaman tinggi antioksidan, kamu bisa melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

5. Perawatan Pasca Operasi 

Manfaat daun binahong lainnya yang bisa Anda dapatkan adalah sebagai salah satu solusi perawatan pasca operasi. Setelah operasi, seseorang akan kehilangan banyak darah dan energi.

Inilah sebabnya, mereka memerlukan asupan makanan dengan kandungan protein dan mineral. Tanaman turut populer dengan nama deng san chi ini adalah salah satu pilihan yang baik.

Caranya, rebus 20 lembar daun ini dengan tiga gelas air. Kemudian, minum airnya setidaknya sekali sehari, agar pulih dengan cepat.

6. Obat Asam Urat

Siapa sangka, air rebusan tanaman herbal ini juga baik untuk pengidap asam urat. Pasalnya, minuman tersebut bisa menurunkan purin yang menjadi penyebab penyakit tersebut.

Selain itu, kandungan flavonoid pada tanaman ini juga berkhasiat untuk mencegah pembentukan asam urat, sehingga cocok untuk menjadi obat alami asam urat.

7. Bantu Cegah Diabetes 

Tak banyak yang tahu bahwa daun binahong juga menjadi obat alami untuk penyakit kencing manis atau diabetes. Ini karena kandungan steroid, flavonoid, dan kumarin yang berkhasiat untuk menghambat penyerapan gula pada usus.

Selain binahong, tidak sedikit orang juga memanfaatkan daun insulin untuk mengatasi diabetes.

8. Menyehatkan Jantung

Antioksidan yang kuat dalam daun ini berperan penting untuk melindungi otot jantung, arteri, dan saraf dari kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, kandungan seratnya juga bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) yang menghambat aliran darah dan menjadi penyebab utama penyakit jantung.

Tak ketinggalan, kandungan kaliumnya juga bermanfaat guna menjaga kadar cairan darah. Dengan demikian, tanaman herbal ini sangat baik untuk mendukung kesehatan jantung.

9. Mengatasi Jerawat

Tidak hanya baik untuk tubuh, manfaat daun binahong ini juga baik untuk mendukung kecantikan. Salah satunya adalah membantu mengatasi jerawat.

Ini karena tanaman tersebut memiliki kandungan antibakteri sehingga bisa membunuh bakteri penyebab jerawat.

10. Menghilangkan Komedo

Selain jerawat, air rebusan tanaman herbal ini juga bisa membantu menghilangkan komedo yang kerap muncul dan mengurangi penampilan wajah.

11. Mempercepat Penyembuhan Luka

Manfaat daun binahong dalam penyembuhan luka bakar dan luka operasi berasal dari kandungan senyawa aktifnya yang memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antioksidan.

Senyawa seperti flavonoid, saponin, dan tanin berperan dalam mempercepat regenerasi sel kulit yang rusak dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga luka lebih cepat pulih.

Menggunakan manfaat rebusan daun binahong sebagai kompres pada luka atau mengoleskan ekstraknya secara langsung dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.

Selain itu, ekstrak daun binahong merah diketahui memiliki efek yang lebih kuat dalam mempercepat perbaikan jaringan karena kandungan antioksidannya yang tinggi.

Ciri-ciri daun binahong yang khas adalah daunnya berbentuk hati, dengan tekstur lembut dan warna hijau mengkilap.

Jenis daun binahong merah memiliki warna kemerahan pada batang dan daunnya yang dipercaya lebih kaya akan senyawa bioaktif.

12. Mengatasi Diare

Salah satu manfaat daun binahong untuk kesehatan adalah kemampuannya dalam mengatasi diare akibat infeksi bakteri.

Hal ini berkat kandungan saponin dan flavonoid, yang memiliki efek antibakteri alami yang mampu melawan bakteri penyebab diare, seperti Escherichia coli dan Salmonella.

Selain itu, daun binahong untuk obat apa saja? Salah satu manfaatnya adalah membantu mempercepat pemulihan dinding usus yang teriritasi akibat infeksi, sehingga diare dapat lebih cepat mereda.

Mengonsumsi manfaat rebusan daun binahong dapat membantu menenangkan sistem pencernaan dan mengurangi frekuensi buang air besar yang berlebihan.

Bagi yang mengalami diare disertai perut kembung atau bengkak, daun binahong untuk bengkak juga dapat berperan dalam meredakan peradangan usus dan membantu tubuh tetap terhidrasi.

13. Menurunkan Risiko Katarak

Salah satu manfaat daun binahong untuk kesehatan yang jarang diketahui adalah potensinya dalam menurunkan risiko katarak.

Kandungan antioksidan flavonoid dan vitamin A dalam daun binahong berfungsi melindungi lensa mata dari kerusakan oksidatif yang menjadi penyebab utama katarak.

Selain itu, senyawa saponin dan polifenol dalam daun binahong merah membantu meningkatkan sirkulasi darah ke mata, menjaga kesehatan retina, dan memperlambat proses degenerasi lensa akibat penuaan.

Mengonsumsi manfaat rebusan daun binahong secara rutin juga dapat membantu mencegah peradangan pada mata yang sering menjadi pemicu katarak dini.

Oleh karena itu, daun binahong bisa menjadi pilihan alami dalam menjaga kesehatan mata dan mengurangi risiko penyakit mata terkait usia.

14. Meningkatkan Fungsi Organ Tubuh

Daun binahong manfaatnya tidak hanya terbatas pada penyembuhan luka dan kesehatan mata, tetapi juga berperan dalam meningkatkan fungsi ginjal dan mengatur tekanan darah.

Manfaat daun binahong untuk kesehatan ginjal didukung oleh kemampuannya dalam mendetoksifikasi racun dan meningkatkan fungsi ekskresi tubuh.

Senyawa antioksidan dan diuretik alami dalam daun binahong membantu ginjal dalam menyaring limbah dengan lebih efektif dan mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.

Kandungan saponin dan kalium dalam daun binahong bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi, serta mengurangi tekanan darah tinggi yang dapat menyebabkan hipertensi.

Konsumsi manfaat rebusan daun binahong secara rutin dapat membantu menjaga stabilitas tekanan darah serta mendukung kerja ginjal dalam mengatur keseimbangan cairan tubuh.

Bagi penderita pembengkakan akibat tekanan darah tinggi atau gangguan ginjal, daun binahong untuk bengkak juga bisa membantu mengurangi retensi cairan dan mempercepat proses penyembuhan.